经期出现血块该怎么办？

经期出现血块该怎么办？这是经期出现血块的女性朋友非常想知道答案的一个问题。妇科医生表示，很大一部分女性的月经会出现问题，有的人会出现月经不调和痛经，那么，经期出现血块该怎么办？下面就来对这个问题给大家做一个回答！

经期出现血块该怎么办？

如果是经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。

不宜吃得食物：在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，梨，椰子，西瓜，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。

姜枣甜茶：老姜去皮，利用刀背拍扁备用，将老姜和红枣放入锅中，加入清水大火煮沸，转小火煮5分钟，加入红糖。

女性经期出现血块还可以吃益母草，红糖不宜睡前喝，嗓子痛也不能喝。

经期出现血块该怎么办？饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。