女性经期的注意事项

关于女性生理现象的月经问题，妇科医生介绍，月经是否正常也是判断女性是否健康的重要标准，而一旦女性月经问题发生异常，就表明女性健康放心出现了状况，它也提示女性朋友可能是患了某种妇科疾病。对月经问题，女性朋友一定要重视，尤其是要在经期做好月经的保健工作。下面的文章就来给大家介绍一下女性经期的注意事项。

女性经期的注意事项：

女性经期的注意事项 1、注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。

女性经期的注意事项 2、经期应注意保暖，忌凉、生、寒、冷刺激，防止寒邪侵袭。

女性经期的注意事项 3、平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

女性经期的注意事项 4、应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。