如何解决吃避孕药导致的闭经问题？

经常服用长效避孕药后，经量会增加，经期会延长，当然，它还可能引起闭经。那么，如何解决吃避孕药导致的闭经问题？这个问题下面就来给大家进行一个系统的介绍，希望能帮助到大家！

如何解决吃避孕药导致的闭经问题？

1.应少食多餐

少食多餐有利于身体调节体温。

2.多喝水

多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。

3.饮食中应避免乳制品

酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。

4.减少咖啡因和酒精

含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌，而诱发皮肤发热。

5.持规律的性生活

规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

医生介绍，引起闭经的原因很多，除查明原因给予对症治疗外，饮食也应遵循此原则。