解决阴道松弛的方法

解决阴道松弛的方法是下文要介绍给大家认识的问题。妇科医生对阴道松弛问题介绍说，女性由于自然分娩等原因导致阴道松弛，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复，但由于挤压撕裂致使阴道中的肌肉受到损伤无法正常恢复，为提高性生活质量，可采取传统锻炼或手术操作实现阴道收紧。

解决阴道松弛的方法：

第一，做阴道紧缩术。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。术后阴道可恢复到产前状态，可加强阴道的张力和增加兴奋性。

第二，传统锻炼，做紧缩阴道运动。紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外之外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。紧缩阴道运动可以长期练习做，作用明显。

温馨提示：如果阴道松弛给你带来了烦恼，请不要放弃，选择正确的方法可以重新让阴道紧绷起来，重新拥有性福生活不只是梦想。