盆腔炎要怎么预防？

盆腔炎可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。发病时下腹痛伴发热，若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病可出现经量增多、经期延长，非月经期发病可有白带增多。若有腹膜炎，则出现消化系统症状如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。若有脓肿形成，可有下腹包块及局部压迫刺激症状;包块位于前方可出现膀胱刺激症状，如排尿困难、尿频，若引起膀胱肌炎还可有尿痛等。盆腔炎是妇科常见病、多发病之一。女性内生殖器(如子宫、输卵管、卵巢等)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，都称为盆腔炎。

盆腔炎分为急性和慢性两种：急性盆腔炎主要症状：有急性感染病史、下腹隐痛、肌肉紧张，有压痛及反跳痛，伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。病情严重时可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色白带有味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等。慢性盆腔炎主要症状：有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。

盆腔炎的预防法：

(1) 注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生，预防感染。

(2) 注意外阴清洁，用温水洗外阴，经常更换内衣裤。

(3) 彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。

(4) 增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体抵抗力，及时彻底治疗急性盆腔炎，防止转为慢性。