痛经的缓解方法

痛经是很让人烦恼的月经问题，存在痛经的女性朋友，一般都对每个月的那几天恐慌不已。关于痛经问题，妇科医生表示，痛经是可以进行缓解的，下面的文章就来介绍一下痛经的缓解方法，给存在痛经问题的女性朋友一个缓解痛经方法的参考！

痛经的缓解方法：

1.每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶很管用的。

2.痛时喝一杯加入姜末的热红糖水会缓解一些。

3.实在很痛的话，吃点止痛药，最好是副作用小的吃一片止痛十二小时的，这对身体伤害会小些，止痛药不要经常吃，尽量少吃。

提醒：原发性痛经没有很好的治疗方法，婚后或产后会慢慢好起来的，但对于女性继发性痛经问题，女性朋友必须要及时到医院进行诊疗，才能有效的保证女性的健康放心！